がん罹患による落ち込み

自分がまさかがんになるとは思わず、発見時にはステージが進んでいました。

家族や主治医に支えられ、今ではがんと付き合っていこうと気持ちを切り替えましたが、先のことは分からず、正直不安でした。日々の生活のなかで、職場の同僚や身近な人に心配されないように気を遣い、息苦しいような感覚がありましたが、カウンセリングを利用したことによって、心理カウンセラーにありのままの気持ちを話せて、今までの辛い気持ちがスッと軽くなりました。

これを機会に、主治医にこころのケアについても相談してみたいと思っています。

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※当記事は2023年7月時点で作成されたものです。
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